4 Fuentes de proteinas sin carne para INCLUIR en la dieta

Fuentes de proteinas sin carne para INCLUIR en la dieta

Si intenta reducir el riesgo de enfermedad cardíaca, no hay duda de que va a buscar algunas fuentes de proteinas que no sean carne. La carne, aunque es una excelente fuente de proteínas, generalmente viene con una buena dosis de grasa y calorías. Ambos serán menos que ideales para la salud del corazón. No te … Leer más4 Fuentes de proteinas sin carne para INCLUIR en la dieta

Lista de alimentos que aceleran el metabolismo

Además del agua que se sabe universalmente que es uno de los componentes esenciales para las excelentes funciones del cuerpo, existen otros buenos alimentos que aceleran el metabolismo. Pero primero vayamos a conocer un poco ¿Que es el metabolismo? ¿Que es el metabolismo? El metabolismo es el proceso químico en el cuerpo que involucra la … Leer másLista de alimentos que aceleran el metabolismo